Thứ Ba, 9 tháng 6, 2020

Măng cụt vào mùa, và đây là những mẹo chọn măng cụt 10 trái ngon cả 10

Không ít mẹ đã phải bùi ngùi khi chọn phải những trái măng cụt bị hỏng hoặc héo ở bên trong, không ăn được múi nào trong khi giá thành của loại trái cây này không hề rẻ mà phần vỏ lại nặng, phần thịt quả chẳng được bao lăm. Thế nên dù ngon nhưng nhiều mẹ cũng có tâm lý "lánh né", ít mua loại trái cây này.

Với những mẹo nhỏ dưới đây, bạn kiên cố sẽ mua được những trái măng cụt tươi ngon với phần thịt quả trắng nõn cực hấp dẫn.

Măng cụt vào mùa, và đây là những mẹo chọn măng cụt 10 trái ngon cả 10 - Ảnh 1.

- Nếu mua măng cụt với số lượng ít để ăn ngay, bạn hãy chọn những trái có màu tím sẫm - đây là những trái chín, có vị ngọt hơn và có thể ăn ngay. Còn nếu mua nhiều để ăn dần trong vài ngày, bạn hãy chọn cả trái có màu tím sẫm và những trái có màu tím đỏ - đây là những trái chưa chín hẳn và có vị chua hơn một chút, bạn sẽ giữ chúng được lâu hơn.

- Khi mua măng cụt, việc chọn trái to hay nhỏ không quan trọng, hễ bạn chọn đúng thì măng cụt sẽ ngon. Trong mỗi trái măng cụt thường có 4-8 múi, và số lượng múi bên trong trái măng cụt chính là số lượng "cánh" trên núm ở dưới đáy trái măng. thường nhật trong vớ các múi sẽ chỉ có 1-2 múi là có hạt bên trong.

Măng cụt vào mùa, và đây là những mẹo chọn măng cụt 10 trái ngon cả 10 - Ảnh 2.

- Nhiều mẹ nghĩ phần cuống trái phải héo thì trái măng cụt mới được già và ngon - đây là nghĩ suy sai lầm. Bạn nhất thiết nên chọn những trái măng cụt mà phần cuống còn tươi xanh, không chọn những trái măng có phần cuống bị héo, đây là măng cũ, bên trong các múi sẽ rất dễ bị khô, teo.

- Tránh những trái măng cụt có vỏ ngoài bị nứt hay cứng lại. Khi sờ vỏ măng cứng đanh thì đây là những trái măng bị rơi từ trên cây xuống hoặc va đập mạnh trong khi tải, dẫn đến vỏ bị thương tổn và làm hỏng cả phần thịt ở bên trong.

Măng cụt vào mùa, và đây là những mẹo chọn măng cụt 10 trái ngon cả 10 - Ảnh 3.

- Lưu ý với những trái măng cụt có những giọt màu vàng cứng đọng trên vỏ - đây là phần nhựa của trái măng bị chảy ra khi măng bị va đập mạnh hoặc rơi từ trên cây xuống. Đôi lúc bên trong cũng không ảnh hưởng gì nhưng để an toàn 100%, bạn cũng nên bỏ qua những trái này.

- Và rốt cuộc, bạn nên chọn những trái măng có phần vỏ sần một tí, đây là loại măng tự nhiên và rất ngon ngọt đấy!

Thứ Hai, 8 tháng 6, 2020

Sườn nấu đậu mềm ngon, tuần nào con tôi cũng đòi mẹ nấu

có nhẽ bạn chưa biết đậu cúc có rất nhiều công dụng nhẵn cho sức khoẻ, ngoài công dụng ổn định đường huyết, ngăn ngừa táo bón, còn ngăn ngừa rụng tóc và rất tốt cho hệ tim mạch và còn nhiều công dụng khác.

Vậy vì sao mình không bắt tay vào nấu món sườn nấu đậu cúc vừa đãi cả nhà có một bữa ăn ngon, vừa tăng cường việc trông nom sức khoẻ cho gia đình.

Nguyên liệu:

- ½ kg sườn non

- 1 củ cà rốt nhỏ

- 200g đậu cúc

- 100g đậu Hà Lan

- 2-3 củ khoai tây

- 1 quả cà chua

- ½ củ hành tây

- Gia vị: Muối, hạt nêm, nước mắm, đường

Sườn nấu đậu cúc - Ảnh 1.

Cách làm:

- Bước 1: Đậu rửa sạch, ngâm khoảng 2 giờ cho mềm rồi cho vào tí muối, nấu cho đến khi đậu mềm.

Sườn nấu đậu mềm ngon, tuần nào con tôi cũng đòi mẹ nấu - Ảnh 2.

- Bước 2: Sườn non chặt miếng nhỏ vừa ăn, nêm 1 muỗng canh nước mắm, 1 thìa cà phê muối, 1 thìa cà phê bột nêm, một thìa canh đường.

Sườn nấu đậu mềm ngon, tuần nào con tôi cũng đòi mẹ nấu - Ảnh 3.

- Bước 3: Cà rốt rửa sạch, gọt vỏ, cắt miếng nhỏ hay tỉa hoa tuỳ thích. Khoai tây gọt vỏ, cắt làm 4. Hành tây bóc vỏ cắt múi cau. Bắc chảo lên bếp, cho vào 2 thìa dầu ăn rồi chiên sơ khoai tây và cà rốt cho vàng. Làm như vậy để khoai tây và cà rốt không bị nát khi nấu.

Sườn nấu đậu mềm ngon, tuần nào con tôi cũng đòi mẹ nấu - Ảnh 4.

- Bước 4: Cà chua rửa sạch, cắt cuống, bỏ hột. Cắt nhỏ rồi cho vào máy xay nhuyễn. Bạn có thể dùng cà chua đóng hộp nếu thích.

Sườn nấu đậu mềm ngon, tuần nào con tôi cũng đòi mẹ nấu - Ảnh 5.

- Bước 5: Bắt chảo lên bếp, cho vào 1 thìa canh dầu ăn rồi cho vào 1 thìa canh tỏi băm, đảo cho tỏi vàng thì cho sườn non đã ướp vào, xào cho thịt săn lại thì cho cà chua đã xay vào. Trộn đều rồi cho nước ngập sườn, hạ lửa nhỏ nấu cho đến khi sườn mềm.

Sườn nấu đậu mềm ngon, tuần nào con tôi cũng đòi mẹ nấu - Ảnh 6.

- Bước 6: Khi sườn đã mềm thì cho cà rốt và khoai tây đã chiên vào, nấu đến khi sôi nước thì cho đậu cúc đã mềm và đậu Hà Lan vào, nêm nếm lại cho vừa khẩu vị.

Sườn nấu đậu mềm ngon, tuần nào con tôi cũng đòi mẹ nấu - Ảnh 7.

- Bước 7: Quậy đều 1 thìa canh bột mì với 1 thìa canh nước rồi cho vào nồi sườn, quậy đều để tạo độ sệt nhẹ, cho hành tây đã cắt vào, rồi tắt bếp. Múc ra tô và dùng nóng với bánh mì hay cơm đều được.

Sườn nấu đậu mềm ngon, tuần nào con tôi cũng đòi mẹ nấu - Ảnh 8.

Thành phẩm:

Món sườn nấu đậu cúc dễ nấu, dễ ăn bởi vị bùi bùi của đậu, kết hợp với khoai tây và cà rốt đầy đủ dinh dưỡng cho một bữa cơm đầy đủ chất. Và nhất là nếu biết được công dụng ráo của đậu cúc, bạn không thể bỏ qua món này.

Sườn nấu đậu mềm ngon, tuần nào con tôi cũng đòi mẹ nấu - Ảnh 9.

Chúc các bạn thành công và ngon miệng!

Chủ Nhật, 7 tháng 6, 2020

Ngày Rằm học ngay cách làm phô mai chay vừa NGON vừa LÀNH từ mẹ Liên Ròm

Nguyên liệu

Hạt điều 55g

3 muỗng canh men dinh dưỡng (nutritional yeast - bạn có thể mua trên các trang TMĐT tại Việt Nam)

2 muỗng cà phê bột agar agar

1 muỗng cà phê bột ớt paprika (loại smoked hay không cũng được)

2 muỗng canh dầu ăn

1 muỗng canh tinh bột bắp (cornstarch)

1 muỗng cà phê bột tỏi

1/4 muỗng cà phê bột nghệ

1 muỗng cà phê muối

1 muỗng cà phê nước cốt chanh

1 muỗng cà phê siro maple (maple syrup)

375ml nước

Ngày Rằm học ngay cách làm phô mai chay vừa ngon vừa LÀNH từ mẹ Liên Ròm  - Ảnh 1.

Cách làm:

- Cho hạt điều vào nước ngâm 15 phút trong tô.

Ngày Rằm học ngay cách làm phô mai chay vừa ngon vừa LÀNH từ mẹ Liên Ròm  - Ảnh 2.

- Sau 15 phút lấy ra bỏ vào máy xay (đổ bỏ nước) cùng với các thành phần còn lại và xay mịn.

Ngày Rằm học ngay cách làm phô mai chay vừa ngon vừa LÀNH từ mẹ Liên Ròm  - Ảnh 3.

- Cho vào nồi và nấu cho sôi sau đó vặn lửa nhỏ và khuấy đều trong vòng 2 phút cho đến khi thành phẩm đặc và sệt lại.

Ngày Rằm học ngay cách làm phô mai chay vừa ngon vừa LÀNH từ mẹ Liên Ròm  - Ảnh 4.

- Cho vào chén nhỏ và đậy lại cất trong tủ lạnh.

- Sau 2 giờ là các bạn có thể sử dụng được.

Ngày Rằm học ngay cách làm phô mai chay vừa ngon vừa LÀNH từ mẹ Liên Ròm  - Ảnh 5.

Thành phẩm

Phô mai chay được làm từ hạt điều và các loại gia vị phong phú nên có mùi thơm và độ béo ngậy không thua gì thậm chí ngon hơn cả phô mai thường bạn vẫn ăn. Dù ăn chay hay không ăn chay thì món phô mai chay này cũng rất đáng để bạn thử đấy!

Ngày Rằm học ngay cách làm phô mai chay vừa ngon vừa LÀNH từ mẹ Liên Ròm  - Ảnh 6.

Thứ Sáu, 5 tháng 6, 2020

Muốn giảm 3cm vòng eo chỉ trong 2 tuần thì chị em chớ bỏ qua món miến trộn ăn trưa nhé!

vật liệu:

- 200g miến Hàn

- 250g thịt bò

- 1 bó cải bó xôi

- ½ trái ớt chuôn đỏ

- 5 tai nấm shiitake (nấm đông cô tươi)

- 2 quả trứng

- ½ củ cà rốt

- ½ củ hành tây.

- Gia vị: Tỏi, muối, tiêu, đường, xì dầu, dầu mè, mirin, mè rang.

Muốn giảm 3cm vòng eo chỉ trong 2 tuần thì chị em chớ bỏ qua món miến trộn ăn trưa nhé! - Ảnh 1.

Bạn có biết: 100g miến sẽ cung cấp 332 kcal, 14.3g nước, 0.6g đạm, 0.1g chất béo, 82.2g tinh bột và 1.5g chất xơ. Lượng calo này thấp hơn so với các loại gạo dùng để nấu cơm thường nhật, phối hợp với đặc điểm gần như thường có chất béo sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả.

Hơn nữa, miến khi gặp nước sẽ nở ra nên bạn chỉ cần một lượng miến rất nhỏ là đủ cho khẩu phần ăn của mình. quan yếu không kém, chỉ số đường huyết (GI) của các loại miến đều rất thấp, giúp giảm đói và khiến bạn no lâu hơn, nhờ đó giúp bạn không bị tăng cân.

Cách làm:

- Bước 1: Thịt bò cắt nhỏ, ướp với 1 muỗng canh nước tương, một muỗng canh đường, 1 muỗn canh tỏi xay, ½ muỗng canh rượu ngọt mirin, ½ muỗng canh dầu mè.

Muốn giảm 3cm vòng eo chỉ trong 2 tuần thì chị em chớ bỏ qua món miến trộn ăn trưa nhé! - Ảnh 2.

- Bước 2: Hành tây cắt nhỏ, cà rốt cắt sợi, ớt chuông cắt sợi, nấm shiitake cắt nhỏ.

Muốn giảm 3cm vòng eo chỉ trong 2 tuần thì chị em chớ bỏ qua món miến trộn ăn trưa nhé! - Ảnh 3.

- Bước 3: Đập 2 trứng vào tô, đánh đều, nêm tí muối, tiêu, tráng chín và cắt sợi. Rau bó xôi rửa sạch, luộc chín, vớt ra, ngâm vào nước đá lạnh để giữ màu xanh, sau đó cắt khúc vừa ăn.

Muốn giảm 3cm vòng eo chỉ trong 2 tuần thì chị em chớ bỏ qua món miến trộn ăn trưa nhé! - Ảnh 4.

- Bước 4: Bắc chảo lên bếp, cho tí dầu ăn vào, xào tuần tự các nguyên liệu đã cắt sẵn như hành tây, nấm, ớt chuông, cà rốt, rồi cho vào đĩa.

Muốn giảm 3cm vòng eo chỉ trong 2 tuần thì chị em chớ bỏ qua món miến trộn ăn trưa nhé! - Ảnh 5.

- Bước 5: Làm nước sốt trộn miến: Cho vào bát 3 muỗng canh nước tương, 3 muỗng canh đường, 2 muỗng canh dầu mè, ít mè rang vàng.

Muốn giảm 3cm vòng eo chỉ trong 2 tuần thì chị em chớ bỏ qua món miến trộn ăn trưa nhé! - Ảnh 6.

- Bước 6: Luộc miến cho chín, vớt ra rổ, để cho ráo.

Muốn giảm 3cm vòng eo chỉ trong 2 tuần thì chị em chớ bỏ qua món miến trộn ăn trưa nhé! - Ảnh 7.

- Bước 7: Bắc chảo lên bếp, cha vào chảo 1 muỗng canh dầu ăn, cho thịt bò đã ướp vào xào cho đến khi thịt chín, cho ra đĩa.

Muốn giảm 3cm vòng eo chỉ trong 2 tuần thì chị em chớ bỏ qua món miến trộn ăn trưa nhé! - Ảnh 8.

- Bước 8: Cho tất cả các vật liệu đã chuẩn bị vào thố hay đĩa to, rưới nước sốt vào, dùng tay đã đeo bít tất tay trộn đều cho các vật liệu thấm đều nước sốt.

Muốn giảm 3cm vòng eo chỉ trong 2 tuần thì chị em chớ bỏ qua món miến trộn ăn trưa nhé! - Ảnh 9.

Vậy là xong, có thể cho ra đĩa và dùng hoặc để vào hộp mang đi làm ăn trưa bạn nhé!

Thành phẩm

Miến trộn là món ăn đặc sản của Hàn quốc, phối hợp nhiều nguyên liệu rau củ, là món ăn vừa ngon, vừa đẹp mắt với nhiều màu sắc bắt mắt.

Muốn giảm 3cm vòng eo chỉ trong 2 tuần thì chị em chớ bỏ qua món miến trộn ăn trưa nhé! - Ảnh 10.

Chúc các bạn thành công và ngon miệng nhé!

Thứ Năm, 4 tháng 6, 2020

Giám đốc công ty du lịch chia sẻ cách chọn sầu riêng bách phát bách trúng quả nào cũng ngon

Là một người làm trong lĩnh vực du lịch, Facebooker Đinh Vũ Quang Cường cho biết đây là những kinh nghiệm lựa sầu riêng mà anh thường chỉ cho du khách, nhất là các anh chị em khách hàng ngoài miền Bắc vào miền Nam, miền Tây du lịch.

Giám đốc công ty du lịch chia sẻ cách chọn sầu riêng bách phát bách trúng quả nào cũng ngon - Ảnh 1.

Mẹo chọn sầu riêng các mẹ cần ghi nhớ

Thứ nhất: Chọn trái khoảng khoảng 2,5kg, quả mập mạp, tròn đều, không vẹo vọ. Phần đuôi trái tròn chứ không nhọn.

Thứ 2: Gai trái sầu riêng có độ thưa vừa phải, gai mập, không dầy gai chi chít.

Thứ 3: Không nên ham rẻ mà mua các loại sầu trái nhỏ, mini.

Và đây là những lý giải cụ thể tác giả phân tách cho từng mẹo ở trên, chắc hẳn ai đọc xong cũng thấy "tâm phục khẩu phục" liền!

Trên ảnh, mình mua sầu tại Sài Gòn, trọng lượng 2,6kg. Với giá 65k/ 1kg. Với cách lựa trên, mình thu về sau khi tách: 1,4kg vỏ và 1,2kg cơm sầu riêng. (5 múi lớn). Như vậy tính ra trái này mình mua với giá 169k. Chia cho 5 múi, mỗi múi là 33k.

Giám đốc công ty du lịch chia sẻ cách chọn sầu riêng bách phát bách trúng quả nào cũng ngon - Ảnh 3.

Phần múi được 1.2kg cơm sầu riêng.

Giám đốc công ty du lịch chia sẻ cách chọn sầu riêng bách phát bách trúng quả nào cũng ngon - Ảnh 4.

Và phần vỏ khoảng 1.4kg.

Còn loại sầu mà mini, với trái nhỏ thì sao, giá cũng 30k - 40k/ quả tầm khoảng hơn 1kg. Như vậy trái đó, giá khoảng 60 - 80k. Lượng cơm thu được chỉ bằng 1,5 múi trái lớn. Chia ra bạn mất khoảng 50k cho 1 múi. Còn những loại 10 - 20k/ trái thì khỏi bàn. Mua 5 trái mới được lượng múi bằng 1 múi to.

So sánh trên để thấy, cứ trái lớn, đẹp mắt thì bạn mua thôi. Các cụ nói rồi: "con lợn có béo, cỗ dồi mới ngon" mà!

Giám đốc công ty du lịch chia sẻ cách chọn sầu riêng bách phát bách trúng quả nào cũng ngon - Ảnh 5.

Với những mẹo trên, Quang Cường cho biết anh đã mua đủ loại sầu nguyên trái, từ hạ đến trong siêu thị, rồi trong Miền Tây, Long Khánh, từ Bắc vào đến Nam. Đủ các loại giá nhưng chưa khi nào không ưng cả!

Cách nhận biết sầu riêng đã chín

trước hết là mùi thơm, rồi sau đó bạn quan sát phần đuôi trái sầu riêng có dấu hiệu tách ra. Vỏ ngả sang màu hơi vàng.

Do đôi khi ngạt mũi không nghe mùi, bạn dùng 2 ngón trỏ và cái, ép 2 gai sầu nằm cạnh nhau vào nhau, nếu thấy hơi nghiêng vào nhau, có độ mềm là chín rồi đó.

Chúc bạn chọn được những trái sầu riêng bằng lòng nhé!

GÓC TÁC GIẢ

Giám đốc công ty du lịch chia sẻ cách chọn sầu riêng bách phát bách trúng quả nào cũng ngon - Ảnh 7.

Đinh Vũ Quang Cường sinh năm 1988, hiện đang sống và làm việc tại Hải Dương cùng vợ và 2 con, một bé gần 2 tuổi và một bé mới gần 2 tháng tuổi. Là giám đốc chi nhánh một công ty du lịch khá có tiếng, cộng với thị hiếu du lịch từ trẻ, Quang Cường đã tới nhiều nơi và tiếp cận với nhiều nền ẩm thực phong phú.

Xem thêm bài viết cùng tác giả:

Thứ Tư, 3 tháng 6, 2020

Chỉ dùng chanh và muối bạn có thể làm đậu hũ thật dễ dàng theo cách dưới đây

Chanh và muối là 2 vật liệu dễ kiếm cho nên khi làm tào phở (đậu phụ) bằng hai loại này thì bạn yên tâm là mình được ăn đồ an toàn. tào phở là món mà nhiều người rất yêu thích, nhất là món tàu hũ nóng vừa chiên xong ăn với bún mắm tôm thì còn gì bằng, nhưng nếu tự làm để ăn thì càng an toàn hơn thành thử Ròm san sớt cách làm của mình cho mọi người nha!

Cách này 9 năm về trước Ròm học từ bạn bè bên Thụy Sĩ và từ đó đến nay cứ làm bằng chanh và muối thôi. Cách này của Ròm 500g đậu nành thu được 1.2 - 1.4kg thành phẩm tào phớ.

Các bạn chuẩn bị những nguyên liệu sau:

500g đậu nành (soya bean)

6 lít nước + 1 lít nước

Máy xay sinh tố hay máy chuyên xay đậu (tùy gia đình)

Một nồi lớn đựng nước đậu

Khăn vắt nước đậu

Rổ, khuôn

Nước chua pha cho đậu kết tủa

1-2 trái chanh xanh hoặc chanh vàng

1 muỗng cà phê muối

300ml nước

tại sao chúng ta nên ngay ăn tào phớ?

tào phớ chứa nhiều axit amin và canxi, mỗi ngày ăn 2 bìa tàu hũ có thể toại nguyện nhu cầu canxi cho cả ngày.

Nhờ giá trị dinh dưỡng đó, tàu hũ có tác dụng giảm nồng độ chì trong máu, bảo vệ gan và thúc đẩy quá trình đàm đạo chất hiệu quả. Ăn tào phớ còn có lợi cho cả sức khỏe thể chất lẫn tinh thẩn. Người cao tuổi ăn đậu hũ có thể ngăn ngừa xơ cứng động mạch, phòng trị bệnh về tim mạch, chống loãng xương hiệu quả và điều trị tắc mạch tốt.

Cách làm

1. Ngâm đậu nành 8 tiếng đồng hồ, sáng ngâm chiều làm là tốt nhất vì ngâm quá lâu lượng thành phẩm tào phớ các bạn thu về sẽ không nhiều.

Chỉ dùng chanh và muối bạn có thể làm đậu hũ thật dễ dàng theo cách dưới đây - Ảnh 2.

2. Rửa sạch, chà xát cho bong vỏ bớt đi, đãi vỏ và xay 500g đậu với 6 lít nước.

Chỉ dùng chanh và muối bạn có thể làm đậu hũ thật dễ dàng theo cách dưới đây - Ảnh 3.

3. Vắt bã đậu và lấy bã xay với một 1 lít nước còn lại.

4. Hoặc các bạn cho 1 lít nước còn lại vô thau và cho bã đậu vô khăn túm cho chặt rồi nhồi và vắt lấy nước đậu.

Chỉ dùng chanh và muối bạn có thể làm đậu hũ thật dễ dàng theo cách dưới đây - Ảnh 4.

5. Cho bít tất nước đậu lên nồi và bắc lên bếp bật lửa lớn, khuấy đều. Bạn nhớ khuấy nếu không sẽ bị cháy đáy nồi. Thời gian khuấy sôi không quan trọng bao lâu chỉ khi sôi rồi thì các bạn vặn lửa nhỏ và nấu thêm 10 phút nữa cho chín (hẩu lốn A).

Chỉ dùng chanh và muối bạn có thể làm đậu hũ thật dễ dàng theo cách dưới đây - Ảnh 5.

6. Lấy 1 cái tô cho 300ml nước lạnh. Chanh lấy nước cốt vào 1 cái chén nhỏ. Nguyên tắc làm chanh của Ròm như sau, bạn bỏ cốt chanh vào nước từ từ từng muỗng và nếm. Các bạn cứ hình dung là mình uống ly chanh đường nhưng chỉ bỏ chanh quên bỏ đường, mức độ chua như vậy thì khoảng 45 - 50ml nước cốt chanh là được. Sau đó cho thêm một muỗng cà phê muối vào và khuấy tan đều (hỗn tạp B).

Chỉ dùng chanh và muối bạn có thể làm đậu hũ thật dễ dàng theo cách dưới đây - Ảnh 6.

7. Sau khi nước đậu sôi và chín thì cho một nửa nước chanh muối (B) vô nồi đậu (A) và đậy nắp trong vòng 5 phút, sau 5 phút cho phần còn lại vào và tắt bếp, đậy nắp lại. Để yên cho đậu kết tủa trong vòng 5 phút.

Chỉ dùng chanh và muối bạn có thể làm đậu hũ thật dễ dàng theo cách dưới đây - Ảnh 7.

8. Vớt đậu kết tủa qua khuôn hay rổ có lót khăn và dùng vật nặng đè lên 5 phút. Sau 5 phút thì lấy vật nặng đè ra, xả nước lạnh cho miếng đậu săn lại.

Lưu ý: Nếu chưa kết tủa hết đậu thì do chanh của bạn cũ, hay chanh ít nước, ít chua. Lúc này bạn làm thêm và cho 2 muỗng canh vào nữa và khuấy đều nhé!

Chỉ dùng chanh và muối bạn có thể làm đậu hũ thật dễ dàng theo cách dưới đây - Ảnh 8.

9. Vậy là xong. Mở khăn và úp miếng đậu ra khay.

Chỉ dùng chanh và muối bạn có thể làm đậu hũ thật dễ dàng theo cách dưới đây - Ảnh 9.

10. Thành phẩm thu được là 1.2 ký - 1.4kg đậu tùy vào việc bạn vắt nhồi đậu kỹ càng hay chưa.

Chỉ dùng chanh và muối bạn có thể làm đậu hũ thật dễ dàng theo cách dưới đây - Ảnh 10.

Các bạn chiên đậu lên ăn không cũng ngon!

Chỉ dùng chanh và muối bạn có thể làm đậu hũ thật dễ dàng theo cách dưới đây - Ảnh 11.

Lưu ý: Bã đậu đừng vội bỏ đi nhé, các bạn có thể chế biến các món sau:

- Xào với sả ớt.

- Xào với nghệ cho vàng (giả trứng) và mướp đắng để làm món chay dành cho ai không ăn trứng.

- Trộn với hành lá, tôm, bột và chiên lên.

- Xào với trứng, hành lá.

- Làm bánh cay.

- Trộn với củ sắn, bánh mỳ khô làm xíu mại.

- Làm cookies.

- Trộn với nấm xay nhỏ và bột mỳ căn đem hấp thành riêu chay hoặc thêm trứng, tôm, cua, dầu điều đem hấp thành riêu mặn.

Chúc các bạn thành công và chế biến nhiều món ngon từ tào phở nhé!

Thứ Hai, 1 tháng 6, 2020

Cuối tuần làm tai heo sốt Thái nhâm nhi cùng cả nhà

vật liệu

400g tai heo

200g đu đủ xanh

200g xoài xanh

200g cà rốt

50g trái tắc

20g tỏi

20g hành tím

120g me chín

Gừng, ớt đỏ cay, sả cây

Giấm

Tai heo xốt Thái - Ảnh 1.

đàn bà nên liền ăn món này khoảng 1-2 lần mỗi tuần có tác dụng giữ ẩm cho làn da, làm cho tóc sáng bóng, giảm lão hóa, làm mờ các vết nhăn nheo trên da vì bì heo có chứa một lượng lớn collagen, có thể làm chậm sự lão hóa của các tế bào trong thân.

Cách làm

Rửa thật sạch tai heo rồi luộc cùng gừng và 15ml giấm trong khoảng 10 phút cho tai heo chín.

Sau khi tai heo chín bạn vớt liền ra tô nước lã cho tai heo được săn lại rồi thái mỏng.

Tai heo xốt Thái - Ảnh 2.

Đu đủ xanh bào mỏng, cà rốt, tỏi và hành tím, gừng cắt lát mỏng.

Sả bào mỏng.

Xoài thái miếng vuông.

Tai heo xốt Thái - Ảnh 3.

Đun sôi 200ml giấm và 150g đường, để nguội rồi đổ vào phần đu đủ, cà rốt ngâm khoảng 30 phút.

Trộn đều me chín với nước sôi, dầm cho ra nước rồi lược lại lấy nước cốt me.

Nước sốt Thái bạn pha bằng 100ml nước mắm, nước me vừa làm, 100gr đường, 5g ớt bột Hàn quốc, 20g ớt đỏ băm vào trộn đều đến khi sôi cho rồi tắt bếp.

Tai heo xốt Thái - Ảnh 4.

Cách làm tai heo sốt Thái: Trộn tai heo, các Nguyên liệu đã sơ chế, tắc thái lát và nước sốt vào trộn thật đều là có thể thưởng thức.

Tai heo xốt Thái - Ảnh 5.

Thành phẩm

Món tai heo sốt Thái chua chua cay cay với mùi hăng nhẹ của hành tỏi, vị cay xè của ớt ăn kèm tai heo dai dai sần sật sẽ khiến bạn ăn mãi không thôi.

Tai heo xốt Thái - Ảnh 6.

Tai heo sốt Thái làm món nhậu lai rai cho các bữa tiệc đoàn viên gia đình thì hấp dẫn cực đấy nhé!